고혈압에 관절염까지...먹는 약 많은 부모님,아세트아미노펜 진통제를 우선으로명절 스트레스 두통에는 빈 속이라도복용 가능한 타이레놀 등 구비해야 새해의 복을 기리는 설이지만, 부모들은 자녀들의 취직∙결혼 걱정에, 자녀들은 이른바 ‘잔소리 메뉴판’을 준비할 정도로 스트레스를 호소하는 경우가 많다. 세대 별로 명절 스트레스와 통증 원인이 다르듯, 그에 따른 통증 관리도 달라져야 한다. 안녕하지 못한 사람들의 설 연휴 통증을 위한 진통제 안전 복용법을 알아보자. ▶ 만성질환, 심혈관계질환 걱정 가득한 ‘6070 부모님 세대’, 진통제 복용 전 성분 꼭 확인해야!노년으로 접어들수록 복용하는 약물도 많아지기 때문에 약물에 대한 ‘상호작용’을 반드시 체크해야 할 필요가 있다. 2014년 보건복지부가 발표한 ‘노인실태조사’에 따르면 65세 이상 노인의 89.2%가 만성질환을 갖고 있으며, 전체 만성질환 노인의 82%는 3개월 이상 의사 처방약을 복용, 평균 5.3개의 처방약을 복용하고 있는 것으로 나타났다.1 따라서, 진통제를 먹기 전에 같이 먹어선 안 되는 약은 없는지 반드시 살펴야 한다. 특히 부모님이 심혈관계 질환을 가지고 있거나 이를 예방하기 위해 아스피린을 복용하
아세트아미노펜 성분 진통제,각종 통증에서의 1차 치료제로 널리 쓰여만성질환 약 복용하고 있으면 약물 간상호작용 부작용 위험 적은 아세트아미노펜 고려 진통제를 사용하는 사람은 많지만 그 종류와 성분의 차이를 제대로 아는 소비자는 많지 않다. 약국에서 구입할 수 있는 진통제는 크게 소염진통제와 해열진통제로 나뉘며, 건강 상태나 복용 상황에 따라 올바른 사용법이 다르다. 대표적으로 아세트아미노펜 성분은 용법∙용량을 따르면 안전하게 복용할 수 있는 해열진통제로 알려져 있으며 급성 및 만성 통증의 1차 치료제로 쓰인다. 소염진통제 중 하나인 이부프로펜 성분은 염증을 가라앉히는 효과가 있지만 위장에 부담을 줄 수 있어 식사 후에 복용해야 한다. 이처럼 서로 다른 성분의 진통제를 어떻게 올바르게 복용할 수 있을지 상황에 따라 정리하고 기억해두자. #1. 영국 국립보건임상연구원, 인후염으로 인한 열∙통증에 무조건 항생제 보단 아세트아미노펜 성분의 진통제 사용지난 1월 영국 국립보건임상연구원(NICE:The National Institute for Health and Care Excellence)과 영국 공중보건국(Public Health England)은 인후염 치료에
출처 불분명한 속설에 의지하기 보단소아청소년과 전문의 통해 정확한 정보 아는 것이 중요열이 나는 아이에겐 물 수건 마사지보다는해열제 복용이 체온을 낮추는데 더 효과적탈수 막는 전해질 용액이나 생후 4개월부터사용 가능한 해열제 등 가정상비약 준비해야 “낮에는 잘 먹고 놀던 아기가 갑자기 한 밤중에 열이 펄펄 끓어 당황하는 엄마들이 많습니다. 이 때, 이불을 덮어주거나 물수건으로 닦아주기 보단 해열제를 사용해야 한다는 것을 기억해야 합니다” 육아서적 베스트셀러인 ‘삐뽀삐뽀 119 소아과’의 저자인 하정훈 소아청소년과 전문의가 해열 방법을 설명하자 강연장의 예비 엄마, 아빠들은 메모하느라 바빠졌다. 지난 31일 올해로 8년을 맞이한 한국존슨앤드존슨 타이레놀의 인기 육아강좌 <똑똑 건강 클래스>에 예비 부모 200여명이 모였다. 클래스에 참석한 예비부모들은 현장에서 진행된 설문조사에서 ‘한 밤 중 아기가 열이 나는 상황’을 가장 걱정(107명)하고 있었으며, 뒤를 이어 ‘구토 (74명)’와 ‘설사(67명)’를 걱정하는 것으로 나타났다. 이날 하정훈 원장은 신생아 건강관리 외에도 △임신 시기별 건강관리법, △임산부를 위한 안전한 약 복용법을 소개했다. 하정
추석연휴 응급상황 대비 멀미약, 해열제,감기약 등가족상비약 미리 준비해야연휴에 문 여는 병원〮약국도 사전 확인,편의점 등에서도 안전상비약 구입 가능 최대 열흘간 이어지는 추석연휴가 다가온다. 특히, 10월 2일이 임시공휴일로 지정되면서 추석 귀성객들은 물론 가까운 휴양지나 관광지를 찾는 여행객이 연휴 기간에만 최대 110만명 이상1 일 것으로 추정된다. 장기간 이동을 위한 가방을 꾸리면서 잊지 말고 챙겨야 할 것이 바로 ‘상비약’이다. 명절연휴 기간에는 병〮의원, 약국 등이 문을 닫는 경우가 많고 해외에 나가도 약국을 찾기 힘들거나 본인 증상에 맞는 의약품을 제대로 구하기 힘들기 때문에 진통제, 소화제 등의 간단한 상비약은 미리 챙겨두는 것이 좋다. 추석 황금연휴를 대비해 장기간 이동 시 꼭 챙겨야 할 필수 상비약들을 알아보자. 1) 멀미약은 나이에 따라 골라야, 3세 미만, 임산부 등은 멀미약 사용 주의장시간 이동의 가장 큰 적은 ‘차 멀미’. 일반적으로 먹는 멀미약은 30분 전에 복용하는 것이 좋고 붙이는 멀미약(패치제)은 4시간 전에 사용해야 원하는 시간에 효과를 얻을 수 있다. 간혹 연령 구분 없이 가족이 함께 사용할 한 종류의 멀미약을 구입하는 경우
알아둬야 할 건강 체크 포인트는? 많은 기념일이 몰려있는 5월이다. 부모로서 어린이날을, 자식으로서 어버이날을 챙겨야 하는 시기인 만큼 늘어나는 지출과 선물로 고민도 많아진다. 빅데이터 분석업체 다음소프트의 작년 분석에 따르면, SNS상에서 가장 많이 언급된 기념일 선물 고민은 2011년부터 2016년까지 6년 연속 '어버이날'이 1위(1만4천806회)를 차지했다. 어버이날 선물 연관어로 가장 많이 언급된 단어는 무엇일까? 바로 '건강'(1만2천882회)이다. '건강기능식품', '건강검진'을 챙겨드리는 것도 좋지만, 감사의 표현으로 부모님 건강을 챙기는 말 한 마디라도 건넨다면 이런 정성이야말로 최고의 효도선물일 것이다. 해열진통제 브랜드로 60여 년간 사용돼온 타이레놀이 다가올 어버이날을 맞아 너무 가까이 계셔서 그 고마움을 잊곤 하는 부모님을 위해 챙겨야 할 건강 체크 포인트를 살펴보았다. 1. 약 복용 전에는 의사·약사와 상담해야 부모님이 나이가 드시면 약 복용 시 더욱 주의가 필요하다. 연세가 들수록 소화기능은 물론 약물 흡수력도 저하된다. 젊은이들에 비해 상대적으로 단백질도 부족해 같은 약물을 사용해도 효과와 부작용이 다르게 나타날 가능성이 있다.[
통증 관리는 통증의 만성화를 막는 게 중요,일반진통제 선택은 통증 증상 외에도 연령, 복용 중 약물, 기저 질환 등에 따라 고려돼야노년층 및 고혈압∙심혈관계∙위궤양질환자, 아스피린, 항응고제 복용하는 사람은 ‘소염진통제’ 복용 주의 필요 고령화 증가로 인해 ‘노인 건강’이 사회적 화두로 떠오르며 노인 통증에 있어 올바른 약물 복용에 대한 중요성 또한 점차 높아지고 있다. 2014년 보건복지부에서 발표한 ‘노인실태조사’에 따르면, 65세 이상 노인의 89.2%가 만성질환을 갖고 있으며 평균 2.6개의 질환을 동반하는 고혈압(56.7%)· 관절염(33.4%)·당뇨병(22.6%) 순으로 가장 많다. 또한, 전체 만성질환 노인의 82%는 3개월 이상 의사 처방약을 복용, 평균 5.3개의 처방약을 복용하고 있는 것으로 나타났다.[i] 노년층, 일반 만성질환자는 여러 약제에 더해 진통제를 복용하는 경우가 흔해 다중약제 복용으로 인한 부작용의 위험이 높으므로 평소 먹는 약의 성분을 반드시 확인해 의사∙약사와 상담 후 복용하는 습관이 필요하다. 한국존슨앤드존슨(대표 김광호)의 해열진통제 브랜드 타이레놀은 고령 환자의 약물오남용 및 건강관리에 대한 관심이 높아지는 상황에서
현대인의 두통, “참으면 폭망한다?” ‘참는 것이 약이다’는 이제 옛말로 ‘참으면 병이 된다’라는 말이 더 와 닿는 요즘이다. 참으면 병이 될 수 있는 대표적인 증상은 바로 통증인데, 통증은 우리 몸이 스스로 위험 상황을 알리는 일종의 ‘경고’기 때문이다. 최근 타이레놀은 “진통제 복용 시기의 중요성”을 소비자들에게 보다 쉽고 재미있게 알리기 위해 온라인 영상을 제작해 유튜브(goo.gl/lORVJ2)에 공개, 하루 만에 조회수 100만뷰를 돌파했다. 이 영상은 병아리가 알을 깨고 나와 닭으로 성장하는 과정을 보여주며 두통이 시작되는 초기에 약을 먹지 않거나 두통을 방치하면 만성 두통으로 발전할 수 있다는 메시지를 전달한다. 여성의 65~80%, 남성의 57~75%, 즉 남녀의 절반 이상이 매우 흔하게 경험하는 증상 인 두통은 ‘조금 지나면 낫겠지’라고 무조건 참는 경우가 많지만, 통증을 무리하게 참다 보면 그 자체가 스트레스가 되고, 스트레스는 결국 두통 악화의 원인으로 작용될 수 있다. 2015년 한국존슨앤드존슨이 발표한 ‘한국인 생활통증 보고서’에 따르면, 평소 진통제를 복용한다는 응답자의 40.2%는 “일상생활에 방해가 될 때”, 40%는 “참을
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UPDATE: 2024년 12월 24일 13시 06분
