붙임1		가을철 산행 및 야외활동 방역 수칙

‘가족과 집 근처에서 가을 여유 즐기기’

○ (기본방향) 단체 산행 자제 및 가족단위 활동 권고

- (야외) 다른 사람과 2m(최소 1m) 거리 유지, 거리두기가 어려운 경우 마스크 상시 착용

- 손씻기 등 개인위생 철저 및 발열·호흡기 증상 관찰

1. 가족, 지인 등 소규모 여행을 할 경우

1. 계획할 때

▸발열 및 호흡기 증상 등이 있는 경우 산행 및 야외활동 취소(여행 전 발열체크 등)

▸단체산행 · 야외모임 자제 및 가족단위 등 소규모로 일정은 최소화(당일, 반일 등)

▸혼잡한 주말·휴일보다는 혼잡하지 않은 평일 이용

▸거주지 주변 한적한 공원·산책로 등 야외장소 이용

▸방역관리계획 사전 숙지

▸가을철 발열성 질환*을 예방하기 위해 긴소매·긴바지 착용 권고

* 쯔쯔가무시증, 중증열성혈소판감소증후군(SFTS) 등

2. 이동할 때

감염우려가 큰 대형버스 등 보다는 개인차량이나 대중교통을 이용한 소규모 이동

➊ (역사·터미널) ▲비대면 서비스(온라인예매, 모바일 체크인 등) 활용, ▲음식섭취는 지정된 장소 이용

➋ (차량 내부) ▲마스크 상시 착용, ▲노래·음주·대화 및 음식 섭취 자제, ▲자주 환기, ▲손소독 등 개인위생 준수

* (통화) 기차 통로 이용, 개실 등에서 통화 자제, 불가피한 경우 마스크 착용한 상태로 작은 목소리로 통화

➌ (휴게소) 가급적 방문 자제, 방문 시 ▲마스크 상시 착용, ▲짧은 시간 머무르기, ▲음식은 지정된 장소에서 섭취

3. 산행 및 야외활동을 할 때

▸사람 간 2m(최소 1m) 이상 거리유지, 거리두기가 어려울 경우 상시 마스크* 착용

* 산행 중 숨이 차서 호흡이 어려운 경우, 거리두기 가능 공간에서 마스크 벗고 휴식

▸단체 산행 자제 및 가족단위 등 소규모 활동

▸함성, 노래 등 침방울이 튈 수 있는 행위 가급적 자제

▸산행 중 음식섭취는 개별적으로 하고 음식 나눔 등 자제(식사 전 손위생)

▸산행·야외활동 후 밀폐·밀집·밀접 장소(유흥시설, 노래방 등) 방문 자제

4. 식사를 할 때

▸식당 방문시, 혼잡하지 않은 장소·시간 활용 및 이동 시 · 식사 후 마스크 상시 착용

▸음식 섭취 시 지그재그 또는 한 방향으로 착석, 거리 유지, 개인위생, 대화 자제, 개인접시에 덜어먹기

5. 귀가 후

▸옷 세탁 및 목욕·샤워

▸발열 및 호흡기 증상 관찰하고 외출·모임 자제

* 귀가 후 38도 이상 고열 지속, 증상 악화 시 콜센터(1399, 지역번호+120)나 보건소 문의하도록 안내

2. (불가피하게 단체여행을 할 경우)

1. 계획할 때

▸단체모임 내에서 방역관리자 지정 (예: 모임의 대표, 인솔자, 가이드, 버스기사 등)

▸발열 및 호흡기 증상 등이 있는 경우 산행 및 야외활동 취소(여행 전 발열체크 등)

▸혼잡한 주말·휴일보다는 혼잡하지 않은 평일 이용하여 일정은 최소화(당일, 반일 등)

▸방역관리계획 사전 숙지

▸가을철 발열성 질환*을 예방하기 위해 긴소매·긴바지 착용 권고

* 쯔쯔가무시증, 중증열성혈소판감소증후군(SFTS) 등

2. 이동할 때

감염우려가 큰 대형버스 등 보다는 개인차량이나 대중교통을 이용하여 개별적 이동 권고

➊ (역사·터미널) ▲비대면 서비스(온라인예매, 모바일 체크인 등) 활용, ▲음식섭취는 지정된 장소 이용

➋ (차량 내부) ▲한좌석 띄워 앉는 등 다른 사람과 거리유지, ▲마스크 상시 착용,
▲노래·음주·대화 및 음식 섭취 자제, ▲자주 환기, ▲손소독 등 개인위생 준수

➌ (휴게소) 가급적 방문 자제, 방문 시 ▲마스크 상시 착용, ▲짧은 시간 머무르기, ▲음식은 지정된 장소에서 섭취

3. 산행 및 야외활동을 할 때

사람 간 2m(최소 1m) 이상 거리유지, 거리두기가 어려울 경우 상시 마스크* 착용

* 산행 중 숨이 차서 호흡이 어려운 경우, 거리두기 가능 공간에서 마스크 벗고 휴식

▸함성, 노래 등 침방울이 튈 수 있는 행위 가급적 자제

▸산행 중 음식섭취는 개별적으로 하고 음식 나눔 등 자제(식사 전 손위생)

▸산행·야외활동 후 밀폐·밀집·밀접 장소(유흥시설, 노래방 등) 방문 자제

4. 식사를 할 때

▸대규모 식당 등을 이용한 단체 식사 자제

▸식당 방문 시, 혼잡하지 않은 장소·시간 활용 및 이동 시 · 식사 후 마스크 상시 착용

▸음식 섭취 시 지그재그 또는 한 방향으로 착석, 거리 유지, 개인위생, 대화 자제, 개인접시에 덜어먹기

5. 귀가 후

▸옷 세탁 및 목욕·샤워

▸발열 및 호흡기 증상 관찰하고 외출·모임 자제

* 귀가 후 38도 이상 고열 지속, 증상 악화 시 콜센터(1399, 지역번호+120)나 보건소 문의하도록 안내

▸코로나19 확진 시, 방역관리자에게 통보

※ 방역관리자 업무 ※ (자가점검표 예시 ｢붙임2｣)

▸참가자 명단 확보

▸방역관리 수칙 사전 숙지 및 참가자가 방역수칙 준수하도록 관리

▸단체모임의 방역관리계획 수립 및 참가자에게 숙지 및 협조 안내

▸일정은 최소화하여 모임 계획(반일, 당일 등)

▸발열 및 호흡기증상 사전확인 및 유증상시 집에서 쉬도록 안내

▸모임 시, 발열 및 호흡기증상여부 확인(체온측정 등) 및 증상시 알리도록 안내

▸침방울이 튈 수 있는 함성, 노래, 큰소리로 대화 등 자제 유도

▸차량에서 음식 제공 및 섭취 자제 지도·관리

▸귀가 후 38도 이상 고열 지속, 증상 악화 시 콜센터(1399, 지역번호+120)나 보건소 문의하도록 안내

▸모임원이 코로나19 확진시 다른 모임원에게 안내

붙임2		산행 및 야외활동 방역관리자 자가점검표 예시

점검 내용 (V표로 체크)		확인
계획할 때
계획 단계	방역관리자를 지정하였는가
	참가자의 명단을 확보하였는가
	방역관리 수칙을 사전에 숙지하여 방역관리계획을 수립하고 참가자에게 안내하였는가
	일정은 1일 이내로 최소화하였는가
	발열 및 호흡기 증상 유무를 확인하고 증상이 있는 경우 집에서 쉬도록 안내하였는가
2. 이동할 때
공통	모임 시, 발열 및 호흡기증상여부 확인(체온측정 등) 및 증상시 알리도록 안내하였는가
	손소독 등 개인위생을 준수하도록 안내하였는가
	마스크 상시 착용하도록 안내하였는가
차량내부	탑승 전 충분한 시간동안 차량 내부를 환기하고, 정차 및 이동 시 환기하도록 안내하였는가
	한좌석 띄워 앉는 등 다른 사람과 좌석 간격을 유지하도록 안내 및 준수하도록 관리하였는가
	차량 내부에서 노래·음주·대화 및 음식 섭취 자제하도록 안내 및 준수하도록 관리하였는가
휴게소	짧은 시간동안 머무르고 지정된 장소에서 음식을 섭취하도록 안내하였는가
3. 산행 및 야외활동을 할 때
공통	모임 시, 발열 및 호흡기 증상여부 확인(체온측정 등) 및 증상시 알리도록 안내하였는가
	손소독 등 개인위생을 준수하도록 안내하였는가
	마스크 상시 착용하도록 안내하였는가
산행중	음식섭취 전 손위생하고 개별 섭취, 나눔 자제하도록 안내 및 준수하도록 관리하였는가
	침방울이 튈 수 있는 함성, 노래, 큰소리로 대화 등을 자제하도록 안내하였는가
산행 후	밀폐·밀집·밀접 장소(유흥시설, 노래방 등)는 방문하지 않도록 계획하고 안내하였는가
4. 식사를 할 때
식사안내	단체식사는 자제하고 개별적으로 식사하도록 안내하였는가
식당	불가피하게 단체 식사 시, 혼잡하지 않은 장소와 시간으로 식당을 예약하였는가
	식당 내에서 지켜야 할 방역수칙(먹거나 마시는 시간은 제외하고 마스크 상시 착용, 음식은 개별적으로 덜어먹기, 사람 간 거리두기 등)을 안내 및 준수하도록 관리하였는가
	좌석은 지그재그 또는 한 방향으로 착석하고 거리를 유지하도록 안내 및 준수하도록 관리하였는가
	식사를 하는 동안에는 대화, 함성, 노래 등을 자제하도록 안내하였는가
식사후	밀폐·밀집·밀접 장소(유흥시설, 노래방 등)는 방문하지 않도록 계획하고 안내하였는가
5. 귀가 후
귀가 시 안내	발열 및 호흡기 증상 관찰하고 외출·모임 자제하도록 안내하였는가 * 귀가 후 38도 이상 고열 지속, 증상 악화 시 콜센터(1399, 지역번호+120)나 보건소 문의하도록 안내
	코로나19 확진 시, 방역관리자에게 통보하도록 안내하였는가