직장인 73.6%는 피로, 무기력 등의 휴가 후유증 겪어∙∙∙
바쁜 일상으로 애프터 바캉스 케어는 그림의 떡
대사 관리 돕는 건기식부터 자외선 케어 뷰티 제품까지
회사에서 휴가 후유증 날릴 ‘오피스템’ 추천!
늦은 여름휴가를 떠난 이들까지 모두 일상생활로 복귀했을 8월 말, 채 풀리지 않은 휴가의 여독으로 업무 집중이 어렵다는 이가 많다. 몸은 직장으로 돌아왔지만, 생체리듬은 아직도 휴가 중인 휴가 후유증으로 인해 쉽게 피로해지거나 무기력증에 빠질 수 있기 때문이다. 실제로 한 설문조사에 의하면 직장인 10명 중 7명 이상인 73.6%가 피로와 의욕상실, 체력부진 등과 같은 휴가 후유증을 겪고 있다고 답했다.
휴가 후유증이 심해지면 만성피로와 불면증, 우울증으로까지 이어질 수 있어 빠르게 생체리듬을 회복하는 것이 중요하다. 하지만 아침 9시부터 저녁 7시까지 눈코 뜰 새 없이 바쁜 직장인이라면 휴가 후유증 극복을 위한 애프터 바캉스 케어를 받기가 어려운 것이 사실. 이때 회사에서도 애프터 바캉스 케어가 가능한 다양한 ‘오피스템(office+item)’을 챙겨보자. 휴가 기간 내내 섭취한 고지방, 고탄수화물 음식으로부터 체지방 감소와 대사 관리를 돕는 건강기능식품부터 오랜 야외활동으로 인해 예민해진 피부와 두피를 관리해주는 뷰티 제품까지 다양한 오피스 아이템이 직장인의 생체리듬 회복에 도움을 준다.
■ 고지방∙고탄수화물∙고당류 음식 섭취로부터 체지방 감소와 대사 관리, 바이탈뷰티 '메타그린'
과식, 야식 등 휴가지에서의 불규칙한 식습관으로 인해 대사가 원활하지 못한 직장인이라면 순수녹차 정제가 도움이 될 수 있다.
바이탈뷰티(VITALBEAUTIE)의 ‘메타그린’은 현미녹차 15잔 분량의 녹차 카테킨이 함유된 순수 녹차 정제 제품으로, 휴가지에서 마음껏 즐긴 고지방·고탄수화물·고당류 음식 섭취로부터 체지방 감소, 콜레스테롤 개선 및 원활한 대사를 도와준다. 특히 메타그린은 아모레퍼시픽의 40여 년 녹차 연구 노하우를 바탕으로 청정제주 유기농 녹차 잎과 함께 녹차 꽃과 씨, 제주용암해수로 추출한 녹차 성분 및 구아바 잎을 부원료로 담아 안심하고 섭취할 수 있다. 하루 한 번, 3정씩 식사 전 또는 후 섭취로 회사는 물론 언제 어디서나 간편하게 대사 건강 관리가 가능하다.
■ 자외선에 지친 피부 휴식을 위한 헤라 '릴랙싱 페이셜 미스트'
잦은 야외활동으로 인한 장시간 자외선 노출은 피부를 한껏 예민하게 만든다. 또 바캉스 후유증으로 이어지는 피로와 불면증은 피부의 수분과 생기를 빼앗는 주된 요인. 휴가 후 푸석해진 피부를 언제 어디서나 건강하고 활력 있게 가꾸고 싶다면 예민한 피부에도 부담 없이 사용할 수 있는 미스트로 힐링 타임을 가질 수 있다.
헤라 '릴랙싱 페이셜 미스트'는 'Mirabilis Jalapa(분꽃)'의 줄기와 잎에서 추출한 'PACIFEEL™' 성분으로 거칠어진 피부결을 매끄럽게 관리하고 피부 장벽을 강화시켜 피부의 건강한 상태를 유지한다. 또 네롤리 오일 향으로 긴장감을 덜어주고 기분 전환 효과까지 볼 수 있다. 릴랙싱 페이셜 리스트는 '에어-라이트 미세 분사' 방식으로 미세 입자가 가볍고 촘촘하게 분사돼 피부에 자극을 주지 않아 자극 받은 피부를 언제 어디서든 부드럽게 다독여준다.
■ 예민한 두피를 위한 저자극 헤어 미스트, 프리메라 ‘블랙씨드 스칼프 헤어 토닉’
장시간 노출된 자외선에 두피도 지치기 마련. 자외선은 물론, 물놀이 후 잦은 샤워로 모근까지 약해졌다면 저자극 헤어 미스트로 두피와 모근을 진정시켜주자.
프리메라의 ‘블랙씨드 스칼프 헤어 토닉’은 두피 전용 미스트로 블랙씨드 콤플렉스를 함유해 연약해진 두피와 모근을 케어해준다. 스칼프 릴리프 성분을 함유해 자극받은 두피를 편안하게 진정시켜 주며, 8 Free-System을 적용해 연약한 두피에도 매일 사용 가능하다.
